Olá a todos hoje venho-vos apresentar mais um video de treino hiit para fazerem em casa ou ao ar livre.
O video de hoje consiste em trabalhar mais a nível de pernas e glúteos, o nosso treino preferido!
Espero que gostem e não se esqueçam de subscrever o canal e qualquer dúvida não hesitem em perguntar.
Aqui fica o video ;)
Beijinhos
Até breve e bom treino
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