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01 abril, 2017

Snacks para comer entre as refeições principais

Ao andarmos com as marmitas de um lado para o outro, por vezes ficamos com dúvidas no que havemos de comer sem fugir da linha. Hoje em dia temos uma variedade enorme de produtos que podemos comer e variar todos os dias sem cair nas tentações. Queremos coisas práticas, que sejam por vezes rápidas de comer e que saciam não é? Podem ver exemplos de lanches ou mesmo quando a fome aperta, ou então também podem fazer em casa panquecas, ovos cozidos, gelatinas, queijo fresco batido ou fruta fresca ou mesmo cenoura crua. Não há desculpa para não ser saudável! E não esquecer da água e chás.