Olá a todos, num estante se passaram 3 semanas desde que inicie o plano de acompanhamento da Scoop by Scoop. Esta semana passou num estante, tenho que confessar que tive dias que senti mais fome, mas tudo correu bem e consegui controlar-me! ;) Cada semana que passa vou vendo mais alguns resultados no meu corpo. São apenas três semaninhas mas já vou notando definição e menos gordura no corpo, o que me deixa super contente e com mais vontade de continuar.
em baixo deixo aqui as medições:
Medidas iniciais: Medidas da 1 semana:
Peso: 49kg Peso: 48,5kg
Cintura: 69cm Cintura: 62cm
Abdominal:74cm Abdominal: 68cm
Quadril: 92cm Quadril: 91cm
Medidas da 2 semana: Medidas da 3 semana:
Peso: 48kg Peso: 47,5kg
Cintura: 61cm Cintura: 60cm
Abdominal: 66cm Abdominal: 65cm
Quadril: 89cm Quadril: 88cm
Medidas da 2 semana: Medidas da 3 semana:
Peso: 48kg Peso: 47,5kg
Cintura: 61cm Cintura: 60cm
Abdominal: 66cm Abdominal: 65cm
Quadril: 89cm Quadril: 88cm
Aos poucos os resultados vão aparecendo!!!
Não desistam dos vossos objectivos.
Beijinhos, até breve.
wow já estás com medidas de top model!
ResponderEliminarultimamente têm me faltado o controlo, mas ver-te assim é uma inspiração!
Beijinhos :)
Hallo, não tem sido fácil, mas tenho me aguentado, não descanso enquanto não atingir o meu objectivo! :):):)
EliminarObrigada ;)
Beijinhos